Hoe kunnen wij ont-moeten?
Ik ben Liesbeth, een hands-on psycholoog én ervaringsdeskundige. Ik help hoogsensitieve vrouwen en mama’s om hun balans terug te vinden en zichzelf terug te ont-moeten door het “moeten” los te laten.
Als hoogsensitieve vrouw/mama ben je niet alleen: ik leer jou dat niets moet, behalve voor jezelf te zorgen om te genieten van jouw leven.
Klaar om te gaan naar jouw leven in balans?
Hoog tijd om je leven een power boost te geven?
Voel je je vaak leeggelopen, terwijl je alles geeft? Met mijn zelfzorg werkboek ontdek je aan de hand van 12 gerichte vragen hoe jij je energie weer op een haalbare manier oplaadt – zonder dat je dag 30 uur hoeft te duren. Kleine veranderingen, groot effect. Geef jezelf die power boost die je verdient!
Waarom is Liesbeth de persoon die jou kan helpen?
Genieten van het leven. In goede en slechte dagen gelukkig zijn. Met zelfvertrouwen een eigen koers varen. Dat wens ik. Voor jou en voor mezelf.
Voor mij is het leven nu in balans. Ik weet wat ik wil. Ik ga ervoor. En ik geniet van de weg. Dat heb ik geleerd met vallen en opstaan. Als hoogsensitief persoon had ik moeite om mijn angsten en emoties te aanvaarden. Faalangst en perfectionisme deden me over mijn grenzen gaan. Ik luisterde niet naar mijn lichaam en kwam terecht in een burn-out. Door hieruit te raken heb ik geleerd krachtig in het leven te staan.
Vanuit mijn expertise als psycholoog en mijn persoonlijke ervaringen help ik je omgaan met de verwachtingen van de maatschappij. Ik leer je opkomen voor jezelf en je grenzen bewaken. Zodat ook jij krachtig in het leven staat.
Is coaching zinvol voor jou?
Herken jij je in volgende stellingen?
Je voelt je vaak moe, leeg en futloos.
Je bent prikkelbaar en snel emotioneel.
Je geniet niet meer van de kleine dingen.
Je staat altijd klaar voor anderen en vergeet jezelf.
Je hebt mooie dromen, maar je durft er niet voor te gaan.
Je blijft piekeren en krijgt de gedachtestroom niet gestopt.
Je werk en je gezin vergen zoveel energie dat er geen tijd overblijft voor jezelf.
Nieuwsbrief
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief voor gratis welzijnstips.